Voy a terapia pero pocas veces logro concentrarme en una emocion en particular y se hace dificil. Gracias a lo que acabo de leer se que debo tratar de trabajar mas en esto y que bueno no soy una loca insensible como creen.Identificar nuestras emociones: Reconocer lo que sentimos en cada momento y entender las causas subyacentes.​Algunas personas