Voy a terapia pero pocas veces logro concentrarme en una emocion en particular y se hace dificil. Gracias a lo que acabo de leer se que debo tratar de trabajar mas en esto y que bueno no soy una loca insensible como creen.
Identificar nuestras emociones: Reconocer lo que sentimos en cada momento y entender las causas subyacentes.
Algunas personas no saben cómo soltar el pasado y siguen con un pie atrás de lo que están viviendo frente a sus narices.
Tuve un gran desamor y siento que lo ame tanto pese haberlo dejado porque period una relación tóxica sufrí mucho por esto de tener que terminar llore en silencio pero no lo exprese creo decía está superado y creo que no eso no me permite volver amar estoy bloqueada emociomalmente por lo que trabajaré esto en terapia.
Diría que tan horrible como sentirse herido, no puede tocar lo bueno que se siente sentir que pertenece a alguien y que es la persona en su vida que siempre puede buscar para que lo recoja y esté a su disposición.
yo sufri algunas humillaciones en la infancia y en mi 1er matrimonnio violencia fisica y verbal, me scenario a los twenty, y ahora casi todo me irrita o molesta, y cuando pasa algo con alguien q no me agrada no lo puedo ni ver no se si x miedo o no se me bloqueo, tengo q ir a un psicologo?
El crecimiento personal no sucede de la noche a la mañana, ni tampoco al realizar un curso o conseguir un título.
# four Piensa en todas las cosas que ganas al confiar. Hay muchas personas en tu vida en las que has confiado. No dejes que una persona decide cómo maniobras durante el resto de tu vida. Incluso si fue una mala situación, usar esa experiencia única para determinar todo lo que sucederá después de negar todo el amor y el apoyo que usted tiene de otras personas en su vida.
El bloqueo emocional puede tener un impacto significativo en las relaciones interpersonales. Las personas que no pueden expresar sus emociones a menudo luchan por comunicarse de manera efectiva con sus seres queridos, lo que puede llevar a malentendidos y conflictos.
Cuando sean grandes podrás sentarte a explicarles lo que pasó. Si te reclaman les puedes explicar que estaban muy pequeños para comprender. El cerebro se desarrolla por etapas y el raciocinio empieza a fortalecerse en la adolescencia. Antes Get More Information de eso somos sumamente frágiles emocionalmente. No seas tan dura contigo misma, ha sido una buena decisión.
Solo cuando seamos capaces de interiorizar lo que ha pasado, aceptaremos el evento y podremos seguir adelante; desde este punto de vista, el bloqueo emocional es algo positivo. Las personas que han vivido el evento dramático, sin embargo, a menudo no son conscientes de tener un bloqueo emocional, ya que la mente inhibe la información de forma automática, para permitir que el sujeto no reviva el sufrimiento.
El camino hacia el desarrollo y crecimiento personal no es fileácil ni intuitivo y, en ocasiones, es complicado llevarlo a cabo sin ayuda profesional. Así que si realmente estás dispuesto a transformar tu vida personal y no sabes bien cómo continuar, no dudes en asistir a talleres de coaching de vida o personal.
La vida no es perfecta, no dejes que esta sociedad dónde nos enseña a no cometer errores y que si los cometemos los ocultemos te diga como vivir tu vida.
Cuando haces eso, te ves obligado a dejar atrás la historia. Piense en la vida como un hermoso regalo y cada momento debe ser apreciado y disfrutado al máximo.